酵素ドリンクでは痩せない!!無駄なお金を使わないでダイエットしよう

🌼🌼🌼🌼酵素ジュースで痩せる!?🌼🌼🌼🌼

 

人気の『酵素ドリンク』や『酵素サプリ』のなかには女性タレントやグラビアアイドルなどがダイエットに成功してスリムな体を手に入れた!なんて広告をよく目にします。こんな広告を見ると、酵素ドリンクを飲んでいると、酵素パワーで新陳代謝を良くして、何もしなくてもダイエットが出来る!と勘違いしてしまいます。

 

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そんな感覚で酵素商品を買うと、『ダイエット目的で酵素を買ったのに全然効果無し!!』って事になりかねません。そうならないために酵素をうまく使ってダイエットする方法をしっかり知ったうえで、購入することをお勧めします。

 

🌼🌼🌼🌼酵素ジュースで直ぐには痩せない理由🌼🌼🌼🌼

 

『酵素ドリンク』や『酵素サプリ』を長くとり続けることで、体内の消化酵素や代謝酵素が増えてきます、そうなると痩せやすい体質に少しずつ変わっていくのは事実だと思います、なので酵素を取ると劇的に痩せるっていうのは間違いです!!好きなだけ飲み食いしても酵素を取ってれば痩せるなんて事は無いと言う事だけ理解して下さい。

 

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じゃあ酵素で痩せるってどうゆう事なんでしょう??

 

 

酵素で確実に痩せる方法は、『置き換えダイエット』や『酵素断食ファスティング』になります。私も健康のために『酵素断食』は定期的にしてますが、これは確実に痩せますね。でもこのファスティングも本来は痩せるためのものでは無く、体の中を綺麗にしてリセットするのが目的です、結果的に痩せるってだけの事です。

 

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🌼🌼🌼🌼酵素サプリor酵素ジュース🌼🌼🌼🌼

 

じゃあダイエットに効果的なのは『酵素ジュース』と『酵素サプリ』どっちなんでしょう??

 

 

こちらもタイプややり方によって使い分ければいいと思います。ファスティングや置き換えダイエットをするなら『酵素ジュース』が良いですし、ご飯を抜くは無理!!って人には『酵素サプリ』がお勧めです。

 

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『酵素サプリ』でやる場合は体質改善をするためにも、長く続けて取る必要があります。短期間で痩せたいって人は『酵素ジュース』をつかったファスティングや置き換えダイエットがお勧めです。

 

 

でもさっきも書いたように、好きなだけ飲み食いしても酵素を取ってれば痩せるなんて事は無いので、『酵素サプリ』を使ってする場合も、ある程度は食事に気をつけたり体を動かす事で効果はどんどん上がって行きます。

 

 

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私が試したことのある酵素サプリの中で、長く続けるって観点からも、コスト的に続けやすく、お勧めなのが『野菜と酵素』っていう酵素サプリです。この酵素は原料に栄養価の高い雑穀を使っているので、日々の健康管理にも良い商品です。別記事に『野菜と酵素』の事を詳しくまとめてあるのでチェックしてみてください。

➡関連記事『野菜と酵素まるわかりレビュー』

 

🌼🌼🌼🌼酵素ジュースでファスティング🌼🌼🌼🌼

酵素ドリンクを使ったファスティングは、内蔵を休め体の中を綺麗にできるうえに、痩せる事も出来るので一石二鳥です

でも断食って、しんどいや苦しいイメージがあると思いますが、それを軽くしてくれるのが酵素ドリンクと言うわけです。

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酵素ドリンクを使ったファスティング方法については、別記事に詳しく書いていますので興味のある人は、そちらをご覧ください。

➡関連記事『酵素ドリンクを使ったファスティング方法』

 

もし酵素ドリンクを使ってファスティングをするなら断然お勧めなのが『優光泉』です。この酵素ドリンクは断食道場がファスティングのために作り出した酵素ドリンクなのでファスティングにはもってこいです。

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味も美味しいく、原料の野菜やフルーツの残留農薬検査放射能検査をしてくれていたり、砂糖すら使っていない完全無添加の酵素ドリンクってところが気に入って定期的に買っています。

健康オタクの私も納得できる酵素ドリンクです、そんな『優光泉』の公式サイトをリンクしておきますので、興味を持たれた人はご覧下さい。
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『優光泉』の事を別記事で詳しくまとめてありますので参考にして下さい。
➡関連記事『優光泉のまとめレビュー』