酵素の凄さ!!ダイエット?美容?それだけじゃありません

🌼🌼🌼🌼酵素で健康になる!!🌼🌼🌼🌼

 

ダイエット効果や美容効果があるとして女性の間で人気が高まっている酵素ドリンクですが、実は昔から健康食品として飲まれてきた物だったんです。

 

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毎日仕事や子育てに追われ慌ただしく生活をしていると、毎日の食事に気をつける時間も少なくなってきます。

酵素がまったく含まれない加工食品やファーストフード、そして不規則な生活に睡眠不足、過剰なストレス、喫煙、飲酒・・・

 

どれも酵素を消費させ、体に悪影響を与えてしまう要素ばかりがたくさんあります

 

そんな意味でも、ダイエットや美容目的じゃなく、健康食品として酵素ドリンクにが目されているのも当然の事のようにおもいます。

 

我が家では、酵素ドリンクは家族全員で安心して飲める健康食品です。酵素が私たちの健康を維持するのにどう役立っているのかを詳しくまとめて見たいと思います。

 

🌼🌼🌼酵素をつかって健康管理🌼🌼🌼🌼

健康になるためには酵素は絶対必要!!

酵素を摂れば免疫力があがります。『免疫機能』とは病気の時にウイルスと戦ったり、怪我をした時にばい菌の侵入を防いだり、腐ったものを食べた時に下痢嘔吐で排泄したりと、体に異物が入った時に戦ってくれる機能です。この機能が低下すると『病気に罹りやすくなります、疲れやすくなります、倦怠感が常にあります、怪我が直ぐに治りません』など色々と体に不調が出てきます。免疫機能を高めるには・・・

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🌼🌼🌼🌼酵素でアレルギーを治す🌼🌼🌼

 

体内に異物が進入すると排泄をする機能が人間には備わっています。アレルギーはその免疫機能が異常に反応している状態です。本来は異物ではない、卵や牛乳などの食品などにも反応してしまい、皮膚発疹、咳、鼻水、目ヤニなどの排泄が過剰になる事です。しかし、原因はそれらの物質ではなく、それらの物質はあくまで要因でしかありません根本的な原因はリーキーガット(腸管壁浸漏症候群)になります。リーキガットを治すには・・・

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🌼🌼🌼🌼酵素で不眠症を解決!!🌼🌼🌼

不眠症のため睡眠時間が短かったり、睡眠の質が悪かったリすると、健康にも美容にも良くありません。『睡眠不足で頭痛が・・・』『睡眠不足で肌が荒れてきた・・・』『寝ても寝ても眠たいの・・・』なんて経験はありませんか??これでは毎日元気に過ごせませんよね。しっかりと睡眠時間を取って毎日熟睡が出来ていると、一日の疲れもしっかりと癒す事ができ体と心の修復が出来ます、そんな大切な睡眠を酵素を使って良い物にして行きましょう。

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🌼🌼🌼🌼オナラやゲップを酵素で治す🌼🌼🌼

オナラやゲップが多い人は、ガスが発生しやすい食べ物をたくさん食べている可能性があります。ガスが発生しやすい食べ物と言うのは、糖質をたくさん含む食品です。糖は腸内細菌のエサになります、腸内細菌が食事をする時にガスを発生させるので、糖質をたくさん食べると体内でガスがたくさん発生します。そして腸内ガス自体はその99%が無臭で、1%が臭うガスといわれています。ただ、腸内環境が悪化し、悪玉菌が多くなると臭いガスの割合が多くなってしまいます。

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